Kereviz saplı mercimek çorbası nasıl yapılır?

Kereviz saplı mercimek çorbası, besleyici ve lezzetli bir seçenek sunarak damakları şenlendirir. Hazırlanması kolay olan bu çorba, sağlıklı malzemeleriyle kış aylarında tercih edilebilir. Tarifin detaylarıyla sağlıklı bir öğün için adım adım rehberlik eder.

05 Kasım 2025

Kereviz Saplı Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır?


Kereviz saplı mercimek çorbası, besleyici ve sağlıklı bir seçenek olarak öne çıkan, zengin aromasıyla damaklarda yer eden bir çorba tarifidir. Bu çorbanın hazırlanması, hem pratik hem de lezzetli bir yemek alternatifi sunmaktadır. Aşağıda bu çorbanın nasıl yapıldığına dair ayrıntılı bilgiler yer almaktadır.

Gerekli Malzemeler


Kereviz saplı mercimek çorbası için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 1 su bardağı yeşil veya kırmızı mercimek
  • 2 adet kereviz sapı
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet havuç
  • 1 adet patates
  • 6 su bardağı su veya sebze suyu
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber (damak zevkine göre)
  • İsteğe bağlı olarak limon suyu ve taze yeşillikler (servis için)

Hazırlık Aşaması


Kereviz saplı mercimek çorbasının hazırlanışına dair adımlar aşağıda sıralanmıştır:
  • Öncelikle mercimekleri iyice yıkayın ve süzün. Daha sonra bir tencereye alın.
  • Kereviz saplarını, soğanı, sarımsakları, havucu ve patatesi küçük küpler halinde doğrayın.
  • Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Ardından doğranmış soğan ve sarımsakları ekleyin. Soğanlar pembeleşinceye kadar kavurun.
  • Doğranmış havuç, patates ve kereviz saplarını ekleyin. Sebzeler yumuşayana kadar birkaç dakika daha kavurun.
  • Kavrulmuş sebzelerin üzerine yıkanmış mercimekleri ekleyin. Ardından su veya sebze suyunu ilave edin.
  • Tuz ve karabiber ekleyerek karıştırın. Çorbanın kaynamasını bekleyin.
  • Kaynadıktan sonra çorbanın altını kısın ve mercimekler yumuşayana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.
  • Pişme işlemi tamamlandıktan sonra çorbayı bir blender yardımıyla pürüzsüz hale getirin. İsteğe göre daha sulu bir çorba için biraz daha su ekleyebilirsiniz.
  • Çorbanız hazır! Servis ederken limon suyu ekleyebilir ve taze yeşilliklerle süsleyebilirsiniz.

Besin Değerleri ve Faydaları

Kereviz saplı mercimek çorbası, içerdiği mercimek ile yüksek protein ve lif içeriğine sahiptir. Ayrıca kereviz, antioksidan özellikleri ve düşük kalorili yapısıyla diyetlerde tercih edilen bir sebzedir. Çorbanın sağlığa olan faydaları şunlardır:
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Sindirim sistemine fayda sağlar.
  • Kalp sağlığını destekler.
  • Kilo kontrolüne yardımcı olur.
  • Cilt sağlığını olumlu yönde etkiler.

Sonuç

Kereviz saplı mercimek çorbası, hem lezzetli hem de sağlıklı bir çorba alternatifi arayanlar için ideal bir seçenektir. Kolay hazırlanışı ve besleyici içeriği ile kış aylarında sıklıkla tercih edilebilir. Bu çorbayı aileniz veya misafirlerinizle paylaşarak, sağlıklı bir öğün sunabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Hürkan 08 Kasım 2024 Cuma

Kereviz saplı mercimek çorbasını yapmayı düşündüğümde, tarifin hem pratik hem de besleyici olduğuna dair yazılanları görünce gerçekten heyecanlandım. Özellikle mercimeğin yüksek protein ve lif içeriği ile kerevizin sağlık faydaları beni cezbetti. Acaba bu çorbayı yaparken sebzeleri doğramak zor mu? Ayrıca, çorbanın pürüzsüz hale gelmesi için blender kullanmak iyi bir fikir mi, yoksa başka bir yöntem denemek mi daha iyi olur? Deneyenler, çorbanın lezzetini nasıl buldu?

1. Cevap
cevap
Admin 08 Kasım 2024 Cuma

Hürkan bey, kereviz saplı mercimek çorbası gerçekten hem pratik hem de besleyici bir seçim. Size bu konudaki deneyimlerimi ve önerilerimi paylaşayım:

Sebze Doğrama Kolaylığı
Kereviz sapları aslında oldukça kolay doğranabilir. İnce dilimler halinde kesmek yeterli olacaktır. Soğan ve havuç gibi diğer sebzelerle birlikte doğradığınızda, hepsi aynı anda yumuşayacak ve çorbanıza lezzet katacaktır.

Pürüzsüz Kıvam İçin Yöntem
Blender kullanmak mercimek çorbasında harika sonuç verir. Çorba piştikten sonra bir kısmını blenderdan geçirip tekrar tencereye ekleyebilirsiniz. Bu yöntem hem pürüzsüz bir kıvam sağlar hem de çorbanın kremamsı dokusunu korur. Dilerseniz tamamını blendırdan geçirebilirsiniz, ancak biraz taneli bırakmak da farklı bir doku deneyimi sunar.

Lezzet Değerlendirmesi
Bu çorba genellikle hafif, besleyici ve doyurucu bulunuyor. Kereviz sapları çorbaya hoş bir tazelik ve hafif bir gevreklik katarken, mercimek zengin bir tat ve kıvam veriyor. İsteğe bağlı olarak kimyon, zerdeçal veya biraz limon suyu ekleyerek lezzet profilini zenginleştirebilirsiniz.

Denemekten çekinmeyin, hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek olduğunu göreceksiniz.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kereviz Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Kereviz Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Etli Terbiyeli Kereviz Tarifi
Etli Terbiyeli Kereviz Tarifi
Portakallı Kereviz Tarifi ve Malzemeleri
Portakallı Kereviz Tarifi ve Malzemeleri
Zeytinyağlı Kereviz Tarifi ve Malzemeleri
Zeytinyağlı Kereviz Tarifi ve Malzemeleri
Kereviz Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kereviz Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
;