Etli Terbiyeli Kereviz Yemeği Tarifi
Etli terbiyeli kereviz yemeği, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir. Aşağıdaki tarifle bu nefis yemeği kolayca hazırlayabilirsiniz.
Malzemeler:
- 2 adet orta boy kereviz
- 300 gram kuşbaşı dana eti
- 1 adet soğan
- 2 adet havuç
- 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 limonun suyu
- 1 çay kaşığı şeker
- Tuz, karabiber
- 4 su bardağı sıcak su
Terbiyesi İçin:
- 1 adet yumurta sarısı
- 1 su bardağı yoğurt
- 1 yemek kaşığı un
- Yarım limonun suyu
Yapılışı:
- Kerevizleri soyup, temizleyin ve küp küp doğrayın. Havuçları da aynı şekilde doğrayın.
- Soğanı ince ince doğrayın. Tencerede zeytinyağını ısıtıp soğanı pembeleşene kadar kavurun.
- Kuşbaşı etleri ekleyip, suyunu çekene kadar kavurmaya devam edin.
- Domates salçasını ilave edip, 1-2 dakika daha kavurun.
- Doğranmış kereviz ve havuçları tencereye ekleyin, karıştırın.
- Sıcak suyu, tuzu, karabiberi ve şekeri ekleyip, kapağını kapatarak kerevizler yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 30-40 dakika).
- Terbiye için; yoğurt, yumurta sarısı, un ve limon suyunu bir kasede çırpın.
- Yemek piştikten sonra, terbiyeden birkaç kaşık alıp yemeğin suyuna ekleyerek ılıştırın. Ardından terbiyenin tamamını yavaşça yemeğe ekleyip, karıştırın.
- Yemeği 5-10 dakika daha kısık ateşte pişirip, servis edin. Afiyet olsun!
|